Inkludering.

Jag är så nöjd över att jag gav Viktväktarna en ny chans.
Det är så skönt att kunna äta "vanlig" mat.
Inget krångel liksom.
Man går ner i vikt oberoende av metod bara man ger sig f*n på det, men det är mer eller mindre arbete.
Åt ju som man ser om man kollar tillbaka i min blogg LCHF för något år sedan och det funkade kanon ur viktsynpunkt.
Men min kropp sa ifrån att något fattades och jag blev så låst.
Jag saknade allt jag inte fick äta och det var jättekrångligt att slänga ihop något snabbt eller ta ett mellanmål när man var ute på språng.
Nu äter jag samma mat som resten av familjen och kan fylla på med frukt som är så ruskigt gott!!


En lagom portion chili con carne med ris hade varit bannlyst pga sockret i tomatsåsen och riset hade ju inte heller hamnat på min tallrik.
Nu är detta i stället en alldeles ypperlig måltid.
För att inte tala om att kunna unna sig.
Med 49 bonuspoints varje vecka kan jag äta godis och snacks på helgen.
Eller, den där ljuvliga semlan vi tjuvstartade fetisdagen med redan igår.


Jag kan till och med äta en pizza om jag vill utan att behöva ha dåligt samvete eller känna att jag förstört något.

Är mer än halvvägs på resan mot mitt mål.
Jag vet att det blir tuffare allt eftersom men hoppas detta är sista gången jag behöver göra det här hästjobbet- EVER!!

- Posted using BlogPress from my iPhone